OTS: Plavecké ucho je tiché nebezpečenstvo z vody

OTS: Plavecké ucho je tiché nebezpečenstvo z vody. Ochrániť vás môžu tieto opatrenia

Bratislava 11. júla (TASR/OTS) - Letné horúčavy lákajú k vode – či už ide o kúpaliská alebo more. Oddych však dokáže prekaziť nepríjemný zdravotný problém v podobe zápalu vonkajšieho zvukovodu, ktorý sa volá aj plavecké ucho. S podobnými ťažkosťami sa stretávajú aj športovci, ktorí trávia čas vo vodnom prostredí. V článku sa spolu s farmaceutkou Martinou Beniačovou z lekárne Dr. Max v Martine pozrieme na to, kto je najviac ohrozený, ako rozpoznať prvé príznaky a aké sú možnosti liečby.

Plavecké ucho je zápal vonkajšieho ucha, ktorý predstavuje infekciu kože a priľahlých tkanív ušnice alebo vonkajšieho zvukovodu. Zápal vzniká ešte pred ušným bubienkom a neohrozuje časti stredného či vnútorného ucha. „Infekcia sa dokáže do ucha dostať pomerne rýchlo. Uši si často pretierame uterákom, vatovými tyčinkami, či prstami. Práve na nich je množstvo baktérií a vírusov,“ vysvetľuje Martina Beniačová z Dr. Max. S infekciou najčastejšie bojujú deti vo veku od 7 do 14 rokov, nevyhýba sa však ani dospelým – a to najmä alergikom, ľuďom so slabšou imunitou a onkologickým pacientom. Riziko vzniku infekcie zvyšuje kúpanie v chlórovanej vode, kde je najviac baktérií, vírusov a plesní.

Pozor na kúpaliská aj umývanie vlasov

Naše uši si s trochou vody vie bez problémov poradiť. Vo vonkajšom zvukovode sa nachádza ušný maz, ktorý chráni uši pred vodou a nečistotami. Problém môže nastať, keď sme vo vode príliš dlho alebo je voda výrazne chemicky upravená či znečistená. Pokiaľ máme v ušiach vlhko príliš dlho, vytvára sa vhodné prostredie na vznik infekcie. Práve vo vlhku a teple sa baktériám výborne darí, množia sa a spôsobujú bolestivý zápal zvukovodu. „Zvukovod má veľmi tenkú kožu, preto akýkoľvek opuch spôsobený zápalom výrazne bolí. Pokiaľ je opuch výrazný a uzavrie zvukovod, môže spôsobiť dočasnú stratu sluchu,“ upozorňuje farmaceutka z Dr. Max. Takýto zápal sa označuje ako plavecké ucho, keďže plavci a hráči vodného póla mávajú podobné zápaly často. Ak máte porušenú kožu vo zvukovode a nedostatok ušného mazu, ktorý ucho chráni, ochorenie dokáže vyvolať aj bežné umývanie vlasov, kedy sa dostane voda do ucha.

Typy zápalu a prvé príznaky

Rozoznávame viacero typov zápalov a medzi najčastejšie patrí difúzny zápal. Je charakteristický bolesťou vonkajšieho zvukovodu (najmä pri manipulácii a na dotyk), výtokom zo zvukovodu (u niektorých môže byť výtok aj sfarbený), pocitom tlaku a zaľahnutia so zhoršením sluchu. Ďalším častým zápalom býva plesňovo-mykotický zápal. Pri tomto type býva bolestivosť menšia a častejšie sa objavuje svrbenie. Vo zvukovode býva prítomný biely, niekedy aj zeleno-čierny obsah plesní.

Ako rozoznať, že máte plavecké ucho? Medzi prvé príznaky patrí svrbenie uší, zaľahnutie a pocit plnosti v uchu, opuch zvukovodu, bolesť vyrážajúca až do zubov. Pri vážnejších prípadoch infekcie sa objavuje vysoká teplota a zimnica.

Pripravte si praktickú lekárničku

Liečba plaveckého ucha sa začína pomocou kvapiek a vatové tyčinky vynechajte. Pri silnej bolesti a infekcii je potrebná návšteva lekára. Lekár na začiatku liečby postupuje konzervatívne – najskôr sa ucho snaží vyčistiť a do ucha sa lokálne aplikujú antibiotické kvapky, masti, roztoky. Systémovo sa podávajú antibiotiká len v prípade, že zápal je pokročilý a rozšírený. Ak sa pri zápale vytvorí hnisavý absces, tak je potrebné chirurgické odstránenie hnisu a následne vyčistenie.

Ak sa chystáte na dovolenku a obávate sa plaveckého ucha, pripravte si praktickú lekárničku. Mala by obsahovať:

• Burrow kvapky – je to alkoholový roztok octanu a vínanu hlinitého, ktorý dezinfikuje, chladí a zmierňuje opuch. Používajte trikrát až štyrikrát denne po 2 až 4 kvapky.

• Dolorgit kvapky – obsahujú antiseptickú látku cetylpyridíniumchlorid, ktorá ničí baktérie a mikroorganizmy a pomáha pri zápale ucha. Dospelí a deti staršie ako 12 mesiacov si majú kvapkať 1 až 2 kvapky najviac štyrikrát denne.

• Otipax kvapky – tlmia bolesť ucha. Dospelí a deti staršie ako 6 mesiacov by si mali dať dvakrát až trikrát denne 4 kvapky.

• Lieky od bolesti a horúčky – ak ste v zahraničí a musíte počkať s návštevou lekára až do nasledujúceho dňa, majte po ruke tieto lieky.

Ochrana uší pred aj po kúpaní

Prevencia vzniku zápalu vonkajšieho ucha je v mnohých prípadoch sporná, aj keď existuje pár opatrení, ktoré môžu znížiť riziko vzniku zápalu. Martina Beniačová z Dr. Max pre vás pripravila niekoľko praktických rád:

• Pri sprchovaní alebo kúpaní používajte mäkké ušné zátky, prípadne bavlnené upchávky, aby sa zabránilo preniknutiu vody do ucha.

• Po umývaní hlavy si starostlivo uterákom osušte uši. Voda obsahujúca chlór ovplyvňuje ochrannú bariéru ucha a môže ju narušiť, preto by ste si mali po kúpaní v chlórovanej vode uši vypláchnuť pitnou vodou a vysušiť uterákom.

• Ak je pobyt v bazéne častý, riešením je aj používanie kúpacej čiapky.

• Nečistite si uši vatovými tyčinkami a nepoužívajte dlhodobo vatu ako zátku.

• Ak sa do ucha dostala voda a neviete sa jej zbaviť, môžete si po kúpeli aplikovať do ucha zmes alkoholu, octu a vody (v pomere 50 % k 25 % k 25 %). Takto pripravený roztok by mal pomôcť na odľahnutie v uchu.

UPOZORNENIE: Upozorňujeme odberateľov, že materiály označené skratkou OTS sú poskytované v rámci Originálnej textovej služby a za ich obsah nesie zodpovednosť zadávateľ.