HZS upozorňuje na riziká horúčav v horách, odporúča skorý štart a dostatok vody

Vysoké Tatry 27. júna (TASR) - Horúčavy môžu skomplikovať aj menej náročnú turistiku v horách. Horská záchranná služba (HZS) preto návštevníkom odporúča, aby túry počas vysokých teplôt dôkladne plánovali, vyrážali skoro ráno a nepodceňovali pitný režim ani ochranu pred slnkom. Ako upozorňujú horskí záchranári, fyzická aktivita je pri vysokých teplotách pre organizmus výraznou záťažou. „Hory počkajú a netreba sa hnať za dosiahnutím nejakého svojho cieľa za každú cenu. Tá cena totiž môže siahať až na úroveň ľudského života,“ uviedli. Ak sa návštevníci napriek výstrahám pred vysokými teplotami rozhodnú ísť na túru, mali by vyraziť skoro ráno, aby sa vyhli poludňajšiemu slnku. Zároveň je tak väčšia šanca, že ich nezastihnú popoludňajšie búrky, ktoré často súvisia práve s vysokými teplotami. Základom bezpečného pohybu v horách je dostatok tekutín a ochrana pred slnkom. Turistom by nemala chýbať pokrývka hlavy, slnečné okuliare ani krém s vysokým UV faktorom. HZS pripomína, že slnko je v horách intenzívnejšie a s nadmorskou výškou rastie aj UV žiarenie. S nástupom vysokých teplôt HZS registruje viac zásahov pre vyčerpanie, nevoľnosť, nedostatok tekutín či úpal. „Problémom je určite aj búrková činnosť, určite ste zaznamenali napríklad nedávny zásah bleskom na Kriváni, no stretli sme sa už aj so sekundárnym zasiahnutím bleskom na ferate,“ uviedli z HZS. mck ima